Τρίτη, 28 Σεπτεμβρίου 2010

Training log

Σήμερα με την Κατερίνα πήγαμε στο γήπεδο για την βραδινή μας βόλτα , τρέξαμε , στην πραγματικότητα τζοκαραμε χαλαρά για κάνα 40’ , μετά διατάσεις  οι περισσότερες στα άνω άκρα για να διώξουμε το πιάσιμο από την εξαντλητική  Κυριακή στο πεδίο αναρρίχησης της Βεροίας .